Cómo lavar a una persona mayor encamada: técnicas y consejos

Los motivos que pueden llevar a una persona a permanecer postrada en la cama son muy diversos, pero en todos los casos se precisan de una serie de cuidados específicos.

Uno de ellos es cuidar la higiene de las personas encamadas, una tarea que es esencial para mantener su bienestar y que requiere nuestra atención y esmero si se quiere realizar de forma correcta.

Y es que la higiene es una parte especialmente importante en la rutina de cuidar a una persona encamada, ya que ella no tiene la movilidad suficiente para la realización de algunas tareas del día a día, pero sin embargo unos malos hábitos de aseo pueden propiciar la aparición de problemas en la piel, como llagas o infecciones.

Por eso, en esta guía te explicamos algunas técnicas para que puedas realizarle una higiene asistida.

8 claves para asear a personas encamadas

En primer lugar, queremos darte algunos consejos y recomendaciones básicas para que tengas en cuenta a la hora de lavar o asear a una persona mayor encamada:

1. Prepara todo lo que puedas necesitar y procura tenerlo cerca, al alcance de la mano sin necesidad de levantarte durante el aseo.

2. Realiza la tarea con tranquilidad y comodidad, ya que hacerlo con prisa o con tensión puede hacer que la tarea no se haga de manera correcta o incluso que te hagas daño en las articulaciones.

3. Vigila la temperatura del agua: no debe estar ni fría ni caliente, sino unos grados por encima de la temperatura corporal, por lo que idealmente la temperatura del agua debe estar entre 38 y 40 grados.

4. No descuides su privacidad: con las personas dependientes a veces olvidamos la importancia de su intimidad y privacidad, pero debemos intentar mantenerla siempre que sea posible para mejorar su autoestima, por ejemplo durante la rutina de higiene.

5. Mantener el entorno limpio: sea donde sea que realices el aseo de la persona encamada, procura que el lugar sea siempre el mismo y trata de mantenerlo limpio para evitar posibles infecciones.

6. Limpia por partes y siguiendo un orden, tal y como te explicamos en el siguiente apartado del artículo.

7. Aclara rápidoy no dejes ninguna zona húmeda, para que la persona encamada no coja frío.

8. Seca su piel y cabello con suavidad, idealmente con toallas que sean 100% de algodón y con un gramaje superior a 450 gramos.

Orden de lavado para una persona encamada

Tal y como te explicamos en los anteriores consejos para asear o lavar a una persona encamada, es esencial la técnica durante la rutina de higiene; es decir, lavar por partes y seguir siempre un orden establecido, ya que así nunca te dejarás ninguna parte del cuerpo sin limpiar.

Además, es importante empezar por aquellas zonas que se mantienen más limpias, para acabar lavando por último aquellas que puedan ser más propensas a albergar bacterias infecciosas.

Cabeza. Higiene de ojos, oídos, cara, vías nasales, cuello, boca y dientes

Ojos

Coge una toalla mojada por una esquina y limpia suavemente desde el exterior hacia el interior del ojo. También puedes limpiarle los ojos con una gasa Medicomp® mojada con suero fisiológico Lusan®.

Oídos

Moja otra esquina de la toalla y limpia los oídos, procurando pasar por todos los pliegues de las orejas.

Cara y cuello

Pasa una toalla mojada por el resto de la cara y por el cuello. Es importante que, a medida que vayas lavando, también vayas secando y no dejes ninguna zona húmeda para que la persona encamada no se quede fría.

Boca

Si la persona se puede cepillar los dientes por sí sola, lo mejor es que lo haga ella misma; pero si no es así, usa una gasa con colutorio y mantén sus labios siempre hidratados con un bálsamo labial.

Lavado de brazos y manos

Para limpiar las manos y las uñas, sumérgelas en una palangana y corta las uñas en redondo. Seguidamente, moja una esponja y limpia, enjuaga y seca los brazos y las axilas. Si detectas que tiene la piel seca, aplícale una crema hidratante como la loción corporal Menalind®.

Tórax y abdomen

Limpia con una toalla húmeda todo el torso, sin olvidarte de lavar y secar bien los pliegues mamarios, ya que la humedad puede favorecer la aparición de hongos e irritaciones. Si detectas que tiene la piel seca, aplícale una crema hidratante como la loción corporal Menalind®.

Piernas y pies

Limpia, enjuaga y seca sus piernas. Observa el estado de los talones y corta rectas las uñas de los pies. Si detectas que tiene la piel seca, aplícale una crema hidratante como la loción corporal Menalind®.

Espalda y glúteos

Acomoda a la persona encamada de lado, ayudándote de almohadas para calzar el cuerpo. Lávale la espalda, los glúteos y la zona perianal. Si detectas que tiene la piel seca, aplícale una crema hidratante como la loción corporal Menalind®.

Genitales

Coloca una bacineta o empapador para no mojar la cama. Separa las piernas y vierte dos jarras de agua: la primera jabonosa y la segunda solo con agua, y después seca con cuidado de arriba abajo. Como alternativa puedes utilizar las toallitas húmedas de Menalind® o la espuma de limpieza de Menalind® junto con la manopla Vala Clean® Soft.

Cabello

Para lavar el pelo, ubica la cabeza de la persona sobre un plástico cerca de un lateral de la cama, deja un cubo en el suelo y vierte con mucho cuidado agua con una jarra sobre la cabeza. Primero enjabona, luego enjuaga y finalmente seca con una toalla y un secador.

Por último, queremos volver a destacar la importancia de seguir esta técnica y este orden a la hora de asear a una persona encamada, ya que así te aseguras de que no te olvidas ninguna zona por limpiar.

Además, te recordamos que es esencial no dejar ninguna parte del cuerpo húmeda y que la higiene se realice con constancia, para evitar que tu ser querido dependiente pueda presentar problemas en la piel y en la salud en general.