¿TIENES DUDAS SOBRE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL?
¿Qué es la hipertensión?
Es el término que se emplea para definir una presión arterial alta, por
encima de los valores normales, lo que puede derivar en graves
consecuencias para la salud.
¿TIENES DUDAS SOBRE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL?
¿Cómo puedo bajar la tensión arterial?
Con el tratamiento pautado por un médico y una serie de pautas
relacionadas con una vida sana: ejercicio, dieta, reducción de sal,
control del estrés, limitar el alcohol, dejar de fumar, etc.
¿TIENES DUDAS SOBRE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL?
¿Se puede dejar de ser hipertenso?
La hipertensión es una enfermedad crónica, sin embargo, se ha
demostrado que un estilo de vida saludable (dieta, ejercicio, más
relax, etc.) y/o medicación pueden controlar a largo plazo la
hipertensión, manteniendo la tensión arterial en unos rangos
saludables en todo momento.Aún así es necesario un adecuado
control periódico.
¿TIENES DUDAS SOBRE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL?
¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión?
La mayoría de personas que padecen hipertensión arterial no
presentan síntomas. Sin embargo, es posible que algunos pacientes
puedan experimentar dolores de cabeza, mareos, visión borrosa,
cansancio, falta de aliento, sangrado nasal o zumbidos en los oídos.
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¿Qué causas de hipertensión son las más comunes?
Cualquier factor que incremente la presión contra las paredes
arteriales es una posible causa de hipertensión arterial. Algunas de
las causas más comunes son: obesidad y sobrepeso, sedentarismo,
tabaquismo, alcohol, alimentación desequilibrada, estrés, herencia
familiar, diabetes, edad avanzada, apnea del sueño y enfermedades
renales.
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¿Qué valores de tensión arterial son normales en una persona mayor?
A medida que vamos envejeciendo se produce un debilitamiento de
los vasos sanguíneos, por lo que a partir de los 60 años aumenta la
posibilidad de ser hipertenso. A partir de esta edad, la presión arterial
normal es menor de 140/90 mmHg.
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¿Se puede prevenir la hipertensión?
El mejor tratamiento para la hipertensión arterial es su prevención,
por lo que un estilo de vida saludable y activo puede evitar
complicaciones en nuestra salud.