A partir de cierta edad, la cena deja de ser simplemente una comida más y se convierte en un momento crucial del día. En personas...
Descubre como tener una alimentación antiinflamatoria
A través del siguiente vídeo, Elvira García, enfermera de Atención Primaria y comunitaria experta en nutrición y alimentación consciente, nos explica en detalle cual es la mejor manera de tener una alimentación antiinflamatoria y como mantener un buen equilibrio intestinal y mental para tener una alimentación consciente.
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